jetzt neu!
empower training
EMS-Training, wie Du es noch nie gesehen hast! Erlebe unsere Fitness-Neuheit und trainiere im ersten autonomen EMS-Bereich.
Mach Dein Lieblingsworkout, nur eben smart!
Du liebst EMS-Training, aber irgendwie passen die Rahmbedingungen nicht zu Dir? Du willst flexibel zum Sport und Dich nicht an festen Terminen orientieren? Eigentlich möchtest Du einfach ganz in Ruhe Dein Lieblings-Workout machen, nur eben maximal effektiv? Dann teste jetzt unser brandneues EMPOWER-Training!
Autonom
Beim EMPOWER Training trainierst Du völlig eigenständig, also ohne Trainer! Du erhältst zu Beginn eine Einweisung in Deinen Trainingsanzug (Tec Suit) und die verschiedenen Programme. Anschließend machst Du ganz einfach Dein Ding.
Flexibel
Feste Termine? Nicht mit EMPOWER! Zu Deinem Workout kommst Du, wann Du willst. Einmal pro Tag und nur 20 Minuten, die Du brauchst!
Ohne Trainer
Du weißt, wie Dein perfektes Workout aussehen soll? Super! Beim EMPOWER-Training leitet Dich kein Personaltrainer extra an – außer, Du willst es!
Wie funktoniert EMPOWER?
TEC Suit
Für Dein EMPOWER-EMS Workout brauchst Du natürlich die entsprechende Trainingstechnik. Deinen eigenen Tec Suit bekommst Du bei Vertragsabschluss ganz einfach mit dazu.
Individuelle Programme
Ob Kraft-, Ausdauertraining, Mobility oder regelmäßiges Dehnen – unsere 4 individuellen Programme basieren auf unterschiedlichen Frequenzen, die optimal zu Deinen jeweiligen Zielen passen.
Mitgliedschaft
Beim EMPOWER-Training hast Du die Wahl zwischen 6 und 12 Monaten Mitgliedschaft. Darin enthalten ist Dein ganz persönlicher Tec Suit sowie ein Fitnesscheck und ein Trainingsplan, angepasst auf Deine Ziele. Wenn Du im EMPOWER Konzept ohne Trainer trainierst, kannst Du schon ab 18,50€ pro Woche starten!
Smarte Technologie
PERSÖNLICHER TEC SUIT
Dein Tec Suit verfügt über 24 Trockenelektroden, die Deine gesamte Muskulatur gleichzeitig stimulieren. Zudem trackt Dein Tec Suit zahlreiche Biodaten, die Dir mehr über Dich und Dein Training verraten.
SMART BODY DEVICE
Während des Trainings erhältst Du den Impuls durch das Smart Body Device. Diesen kannst Du selbstständig bedienen und so Deine Impulsstärke jederzeit anpassen.
INTELLIGENTE TRAININGSSOFTWARE
Deine Trainingssoftware ist intuitiv und einfach zu bedienen. Du kannst zwischen den verschiedenen Trainingsprogrammen wählen, Deine einzelnen Muskelgruppen steuern und Deine Trainingdaten einsehen.
Erfolge sichtbar machen
Körperanalysen nach dem Goldstandard
Wir sind überzeugt, dass nur eine ganzheitliche Betrachtung der körperlichen Fitness zu langfristiger und nachhaltiger Gesundheit führt. Aus diesem Grund sind die Basis all unserer Gesundheitskonzepte qualifizierte Körperanalysen, die uns Aufschluss über Deine körperliche Fitness geben. Anhand dieser erstellen wir Deine individuellen Trainings- & Ernährungskonzepte.
- Muskel- & Fettverteilung
- Viszerales Fettlevel (Organfett)
- Muskuläre Dysbalancen
- Erkennung des Phasenwinkels zur Ermittlung der Zellqualität