Stell Dir vor…du brauchst nur 20 Minuten pro Woche, um deinen Körper zu straffen, Rückenschmerzen zu lindern und neue Energie zu tanken – und das alles direkt hier in Pankow. Kein stundenlanges Schwitzen im Fitnessstudio. Keine Ausreden mehr. Nur gezieltes, effizientes Training mit sofort spürbaren Effekten. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Willkommen bei EMS‑Training – der smarten Lösung für alle, die im hektischen Alltag fit, stark und gesund bleiben wollen.
Für wen ist EMS‑Training geeignet?
EMS‑Training ist für nahezu jeden geeignet, der effektiv trainieren möchte – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Trainingsziel. Ob Einsteiger, Leistungssportler oder Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen: Dank der individuellen Anpassung der Impulse kann das Training exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden.
- Ideal für Einsteiger
Du hast wenig Trainingserfahrung oder lange pausiert? EMS aktiviert Deine Muskulatur schonend und hilft Dir, schnell Fortschritte zu erzielen – ohne stundenlange Workouts. - Perfekt für Berufstätige & Vielbeschäftigte: Mit nur 20 Minuten pro Woche erreichst Du beeindruckende Ergebnisse. Das macht EMS zum idealen Training für alle, die wenig Zeit haben.
- Effektiv für Sportler: EMS ist auch eine großartige Ergänzung zum klassischen Training. Es verbessert die Tiefenmuskulatur, steigert die Leistung und reduziert das Verletzungsrisiko.
- Geeignet für Rehabilitation & Schmerzprävention: EMS‑Training wird häufig in der Physiotherapie eingesetzt, um Rückenbeschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und die Gelenke zu entlasten.
- Für jedes Alter: Ob jung oder im besten Alter – EMS‑Training kann individuell angepasst werden und ist somit auch für Senioren bestens geeignet.
Unser Fazit: EMS‑Training passt sich Dir an – nicht umgekehrt. Egal ob Muskelaufbau, Abnehmen oder einfach fitter werden: Bei SUPERNOVA bist Du in besten Händen.
SUPERNOVA Fitness – Dein EMS‑Studio unweit von Pankow
Hier trainierst Du:
- Effektiv: 20 Minuten pro Einheit
- Persönlich: Immer mit Trainer an Deiner Seite
- Schonend: Gelenkschonend & für jedes Fitnesslevel geeignet
- Digital: Mit App‑Support & smartem Tracking
Wir sind nicht einfach ein Studio. Wir sind Dein Partner auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Selbstbewusstsein und Energie.
Dein Weg zu mehr Fitness
1️⃣ Probestunde buchen – direkt hier online oder telefonisch.
2️⃣ Trainer kennenlernen – wir analysieren Deine Ziele & Bedürfnisse.
3️⃣ Training starten – in 20 Minuten pro Woche zum Erfolg.
