ernährungscoaching
Datenbasierte Ernährungsberatung – maßgeschneidert für Deinen Körper
ERNÄHRUNGS-COACHING
Datenbasierte Ernährungsberatung – maßgeschneidert für Deinen Körper
ernährungsberatung in berlin karow
Ernährung, die zu dir passt
Im SUPERNOVA Ernährungscoaching geht es nicht um Diäten, Regeln oder Verzicht – sondern um alltagstaugliche Strategien, die Dich Deinem Ziel wirklich näherbringen.
Ob Muskelaufbau, Fettabbau, mehr Energie im Alltag oder einfach ein besseres Körpergefühl: Wir entwickeln gemeinsam ein Ernährungskonzept, das zu Deinem Lebensstil passt, langfristig funktioniert und Dich stark macht – innen wie außen.
dein stoffwechsel als grundlage
dein stoffwechsel als grundlage
Wissenschaftliche Messung – klare Ergebnisse
ei SUPERNOVA bieten wir eine Ernährungsberatung an, die auf einer umfassenden Stoffwechselanalyse basiert. Jeder Mensch verarbeitet Nährstoffe unterschiedlich – deshalb funktionieren Standarddiäten selten. Unsere Analyse zeigt Dir exakt, wie Dein Körper auf Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate reagiert, wie effizient Dein Stoffwechsel arbeitet, wie hoch Dein Grundumsatz wirklich ist und welche Ernährung optimal zu Deinem persönlichen Profil passt.
Auf Basis dieser Daten erhältst Du einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der wirklich zu Dir und Deinem Körper passt.
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Analyse des persönlichen Stoffwechseltyps: Messung wichtiger Parameter wie Energieverbrauch, Makronährstoffverarbeitung & Stoffwechselrate.
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Auswertung & Gespräch: Wir erklären Dir die Ergebnisse verständlich und nachvollziehbar.
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Individueller Ernährungsplan: Aufbauend auf den Daten entwickeln wir einen Plan, der Deinen Stoffwechsel optimal unterstützt.
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Begleitung & Anpassung: Auf Wunsch begleiten wir Deine Ernährungsumstellung langfristig.
stoffwechselbasiertes ernährungscoaching
deine vorteile
Dank der Stoffwechselanalyse profitierst Du von einem Coaching, das exakt auf die Bedürfnisse Deines Körpers abgestimmt ist. Statt allgemeiner Empfehlungen erhältst Du individuelle Ernährungsstrategien, die Deinen Energiehaushalt unterstützen, Deinen Stoffwechsel aktivieren und langfristige Erfolge ermöglichen.
Präzise Daten statt Vermutungen
Keine Standardpläne – alles wird auf Deinen Stoffwechsel abgestimmt
KI-gestützte Ernährungspläne, die ganz einfach anpassbar sind
Langfristige und nachhaltige Ergebnisse dank Datengrundlage
unbegrenzter zugriff auf rezepte
Basierend auf Deinen Analysewerten und Vorlieben erhältst Du im Rahmen unseres Ernährungcoachings Zugriff auf tausende passende Rezepte, die perfekt zu Deinem persönlichen Ernährungsplan passen. So wird gesunde Ernährung nicht nur einfacher, sondern auch abwechslungsreicher und alltagstauglich.
- Exakt auf Deine Mikro- & Makronährstoffe abgestimmter Ernährungsplan
- KI-gestützte Rezeptempfehlungen mit Zugriff auf tausende Rezepte passend zu Deinem Stoffwechseltyp
- Option zum Hinzufügen Deiner Lieblingsrezepte
- Einfaches Tracken Deiner Mahlzeiten dank KI-Fotoerfassung
Online Ernährungsberatung
Egal ob im Homeoffice, im Schichtdienst oder mit vollem Familienkalender – unser Online-Ernährungscoaching passt sich Deinem Alltag an. Du erhältst individuell abgestimmte Empfehlungen, regelmäßige Check-ins per Video oder Telefon und praktische Tipps für Deinen Essalltag – ganz bequem von überall.
kostenlose erstberatung
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Telefonnummer
+49 30 640 722 81 oder +49 1575 3558460 (Whats-App Service)
Adresse
Bucher Chaussee 9, 13125 Berlin-Karow (Bezirk Pankow)
das sagt unsere community
Mir macht es unglaublich Spaß, das gesamte Team ist super freundlich, kompetent und man wird gut beraten. Jedes Mal, wenn ich mit dem Training fertig bin, bin ich super zufrieden und happy.
Ich bin mit dem Training hier sehr zufrieden und den Trainern. Sie sind alle sehr nett und bewusst daran interessiert, wirklich zu helfen und das Beste aus dem zu machen, was noch zu machen ist.
Ich bin total happy hier, alle Trainer sind super nett und ich fühle mich super aufgehoben. An alle, die sich nicht trauen: ich hatte ein richtig gutes Gefühl und kann es total weiterempfehlen.
