von supernova fitness | Mai 7, 2026 | Ernährung
Spargel ist eines der beliebtesten Frühlingsgemüse – und das nicht nur wegen seines feinen Geschmacks. Besonders in der Saison von April bis Juni landet er in vielen Küchen, oft klassisch mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise. Doch hinter dem weißen oder grünen...
von supernova fitness | Apr. 16, 2026 | Gesundheit
Stress Forte unterstützt Dein Stressmanagement, reguliert den Cortisolspiegel und fördert Regeneration sowie Leistungsfähigkeit – ideal für Berufstätige mit wenig Zeit. Dauerstress ist kein Lifestyle – sondern ein Leistungsblocker Termindruck, Meetings,...
von supernova fitness | Feb. 24, 2026 | Ernährung, Gesundheit
Du hast gerade gegessen – und Du greifst trotzdem zur Schokolade? Du isst „nebenbei“, ohne wirklich Hunger zu haben? Kommt Dir bekannt vor? Für viele berufstätige Erwachsene ist Essen längst nicht mehr nur Hungerstillen, sondern Stressventil, Gewohnheit oder...
von supernova fitness | Feb. 16, 2026 | Gesundheit
Ständig müde, trotz genug Schlaf? Nach dem Mittagessen ein Leistungstief, abends Heißhunger, nachts Grübeleien – und morgens fühlt sich der Körper trotzdem nicht erholt an? Viele berufstätige Erwachsene nehmen diese Signale als „normal“ hin. Doch genau das ist das...
von supernova fitness | Dez. 4, 2025 | Diagnostik, Gesundheit
Die Stoffwechselanalyse gehört zu den spannendsten Methoden der modernen Diagnostik. Sie ist schnell, nicht-invasiv, schmerzfrei – und liefert dennoch präzise Einblicke in die Art und Weise, wie unser Körper Energie verarbeitet. Ob in der Präventivmedizin, im...
